Mevsimsel depresyonla mücadelede 6 ışık terapisi yöntemi Mevsim sonbahar ve aramızdaki bazı “hassas” olanlar için bu dönem; eskisi kadar görünür olmayan güneşle birlikte ruh halinin değiştiği, modun Devamını oku »
Işık etkili bir “ilaç” gibi düşünülebilir mi? Tüm insan evriminin tek bir güne sıkıştırıldığını hayal edin. Yürümeyi, bütün gün mücadele etmeyi, gün bitmeden okumayı, yazmayı öğrenmeyi yazıcıyı, Devamını oku »